Livsstilskompetens

Fräsh frukostsmoothie

Inlagt den juli 22nd, 2014 · Inlagt i Kost, Okategoriserade

I sommarvärme och sol kan det vara gott och fräscht med en dryckesfrukost innehållande frukt och grönt. Här kommer ett alternativ: Frukt- & Grönsakssmoothie Till 4 personer behöver du. 500.. Läs mer

Gott nytt år!

Inlagt den december 30th, 2013 · Inlagt i Kost, Okategoriserade, Personlig träning

Vi på Livsstilskompetens önskar alla ett gott nytt år med med mycket aktiviteter och livslust. Kontakta oss om du vill få en bra start på det nya året med hjälp.. Läs mer

Goda frukostvanor

Inlagt den oktober 5th, 2013 · Inlagt i Kost, Personlig träning

Supergröt En klassiker vad gäller frukostrekommendationer är ju alltid en rejäl grötfrukost, med fördel baserad på havre. Ett tips från Livsstilskompetens: Paulúns Supergröt. Läs mer på pauluns.se

Isodieten

Inlagt den januari 3rd, 2013 · Inlagt i Kost, Personlig träning

Isodieten är ingen diet i ordets vanliga bemärkelse utan en livsstil. Det handlar om att äta på ett sätt man kan hålla livet ut. En kosthållning som ger kroppen allt.. Läs mer

Y-Expo 2012

Inlagt den september 30th, 2012 · Inlagt i Kost, Personlig träning, Tävlingar

Tack till alla som besökte vår monter på Y-Expo i E.ON aren den 26/9. Det var många vi mötte, som är intresserade av hälsa ur olika perspektiv, jätteroligt! Ni som.. Läs mer

Sunshine smoothie

Inlagt den juni 23rd, 2012 · Inlagt i Kost

En nyttig sommarfrukost Till tre personer behöver du: 400 gram lättkesella 4 dl lättmjölk 2 dl mango, fryst 1 st apelsin 1 st banan 4 msk linfrön, krossade 4 st.. Läs mer

Vad är Isodieten?

Inlagt den december 19th, 2011 · Inlagt i Kost

I isodieten har vi helt enkelt samlat vetenskapens vassaste verktyg när det gäller att förebygga olika sjukdomar, lindra många av våra vanligaste sjukdomar och besvär samt minska i vikt. Namnet isodieten är.. Läs mer

Läsvärt på webben

Inlagt den juli 27th, 2011 · Inlagt i Kost

Om du sitter med datorn ute på verandan i sommar så passa på och läs Paulúns artiklar på nätet. Klicka på länken: Paulúns artiklar

På Facebook

Inlagt den maj 27th, 2011 · Inlagt i Kost, Personlig träning, Tävlingar

http://www.facebook.com/pages/Livsstilskompetens-i-Sundsvall/140698552667428

Välkommen till oss och vår nya hemsida

Inlagt den april 28th, 2011 · Inlagt i Kost, Personlig träning, Tävlingar

Nu är vår hemsida uppdaterad. Här kan du läsa om hur vi jobbar och vad som är på gång. Ta för vana att titta in här så så får du.. Läs mer

Inlägg taggade 'Isodieten'